Diyet Magnolia Tarifi

Diyet Magnolia Tarifi

Diyet Magnolia Tarifi: Hafif ve Lezzetli Bir Tatlı

Diyet magnolia tarifi, hem görselliği hem de lezzetiyle dikkat çeken bir tatlıdır. Klasik magnolia tariflerinin daha sağlıklı bir versiyonu olarak hazırlanan bu tarif, diyet yaparken tatlı krizlerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olacak. Yoğurt ve meyve kullanarak hazırlayacağınız bu hafif tatlı, hem pratik hem de besleyici bir alternatif sunuyor.

Malzemeler:

  • 2 su bardağı yağsız süzme yoğurt
  • 1 su bardağı az yağlı süt
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 paket vanilin
  • 1 su bardağı bisküvi (tam buğday veya kepekli tercih edebilirsiniz)
  • 1 su bardağı taze meyve (çilek, muz, kivi gibi)

Yapılışı:

  • Yoğurt Karışımını Hazırlayın: Yoğurdu, sütü, balı ve vanilini bir kapta iyice karıştırın.
  • Bisküvileri Hazırlayın: Bisküvileri ufalayarak bir kapta hazırlayın. Eğer daha kıtır bir doku isterseniz, fırında hafifçe kavurabilirsiniz.
  • Katmanları Oluşturun: Servis yapacağınız kaselerin dibine bir miktar bisküvi serpiştirin. Üzerine yoğurt karışımını dökün.
  • Meyveleri Ekleyin: Yoğurt karışımının üzerine taze meyveleri yerleştirin. Ardından tekrar yoğurt karışımını ekleyin.
  • Tekrar Katman Oluşturun: Aynı işlemi tekrar ederek katman oluşturun. En üstüne yine meyve ekleyerek süsleyin.
  • Soğutun: Magnolia tatlınızı en az 2-3 saat buzdolabında soğutun.
  • Servis Yapın: Soğuduktan sonra tatlınızı kaselerden çıkararak veya kaselerle birlikte servis yapın.

Sonuç

Bu diyet magnolia tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı seçeneği sunuyor. Hem göz alıcı görünümü hem de hafif yapısıyla, diyet sırasında tatlı ihtiyacınızı giderebilir. Dyt. İrem Çevik’in önerileriyle, sağlıklı tatlılar tüketmek artık çok kolay! Afiyet olsun!

Diyet magnolia Tarifi ile ilgili Detaylı Bilgi ve Sorularınız için Bana E-mail Yoluyla Ulaşabilirsiniz. Dilerseniz Beni Instagram Adresimden Takip Edebilirsiniz.

Diğer Yazılar
Online Diyet Hakkında Bilgi Alın !
Diyetisyen İrem Çevik