Birçok araştırma limonun kilo kaybı için sihirli bir ilaç olduğu fikrini desteklemese de içerdiği C vitamini ile vücuttaki yağı metabolize edebileceğine dair bazı araştırmalar var. Limon, içeriğindeki diğer bileşiklerle kilo kaybının ötesinde C vitamini deposudur.
Dyt. İrem Çevik
Merhabalar;
Ben Diyetisyen İrem Çevik. Sağlık ve beslenme alanına olan ilgim ve bu alandaki gelişimime duyduğum derin bağlılık, 2019 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’ne kabul edilmemi sağladı. Bu, profesyonel kariyerime sağlam bir temel oluşturduğum ilk adımdı. Eğitim süresince beslenme biliminin insan sağlığı üzerindeki etkilerini derinlemesine inceleyerek, kendimi sürekli geliştirmeyi ilke edindim.
Diyetetik alanındaki eğitimimi yalnızca diyetisyenlik ile sınırlı tutmayarak, 2022 yılında İstanbul Gedik Üniversitesi’nde Emzirme Danışmanlığı eğitimi alarak bu alanda da uzmanlık kazandım. 2023 yılında ise Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden onur derecesi ile mezun oldum.
Mezuniyetimin ardından, Darıca ve Gebze ilçelerinde online diyetisyen hizmeti vermeye başladım ve bu hizmeti bugün de sürdürüyorum. Sağlık ve beslenme alanındaki bilgimi daha geniş bir kitleyle paylaşmayı amaçlayarak, online platformlar üzerinden siz değerli takipçilerime danışmanlık sunmaktayım.
Ne Yemeli ?
Besinlerin koruyucu ve iyileştirici gücü bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek. Diyet yaparken pratik tarifler, fit kalmaya yardımcı bilgiler ve kişisel özelliklerinize göre beslenme programı NE YEMELİ bölümünde sizleri bekliyor.
Hastalıklarda Beslenme
Hastalıklarda Beslenme İle İlgili Yazılarımı Hastalıklarda Beslenme Bölümünden Okuyabilirsiniz...
Devamı
Anne & Çocuk
Anne ve Çocuk Hakkındaki Beslenme ve Gelişim Yazılarımı Anne & Çocuk Bölümünden Okuyabilirsiniz...
Devamı
Tarifler
Ana Öğün - Ara Öğün - Sporcu - Taşımalık ve Tatlı Tariflerime Bu Bölümden Bakabilirsiniz...
Devamı Sağlıklı Bir Yaşama Hazır mısın ?
Hızlı Sonuçlar
Diyet ve Egzersiz İle Hızlı Sonuçlara Ulaşın.
Hızlı Kilo Verin
Düzenli ve Doğru Beslenme İle Hızlıca Kilo Verin.
Daha Sağlıklı Olun
Daha İyi Beslenerek, Daha Sağlıklı Olun
Gebze, Darıca Diyetisyen
Beslenme düzeninizdeki sorunları çözmek için doğru diyetisyeni bulmak bazen meşakkatli olabilir. Ancak, çözümü bulmak için asla pes etmeyin, çünkü evinizin rahatlığında sizinle birlikte olan online diyetisyenlik hizmetleri var! Yoğun iş temposu, şehir dışında ikamet veya diğer engeller sizi kliniklere gitmekten alıkoyuyorsa, endişelenmeyin; çünkü artık size en uygun olan diyetisyen sadece bir tık ötede!
Uzaktan takipli online diyet programları, yaşadığınız herhangi bir coğrafi kısıtlamaya rağmen, beslenme ve sağlık hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Evde, işte veya seyahatte olsanız bile, online diyetisyeniniz size her adımda eşlik eder ve motivasyonunuzu canlı tutar. Beslenme planınızı çevrimiçi olarak takip ederek, diyetisyen desteğiyle daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyebilirsiniz.
Artık mekandan bağımsız olarak, size özel hazırlanan beslenme programınızı ve diyetisyen desteğinizi her an elinizin altında bulabilirsiniz. Bu sayede, beslenme düzeninizi düzeltmek ve sağlıklı yaşam yolculuğunuzda emin adımlarla ilerleyebilirsiniz…
Sıkça Sorulan Sorular
Herkesin En Çok Merak Ettiği Soruları Yanıtlıyorum
